人靠衣(yī)装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一(yī)个(gè)人的(de)穿着一定是(shì)可以为她(tā)加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿(chuān)什么(me)，都是和所处的大环(huán)境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人穿(chuān)着西装(zhuāng)革履的(de)去上班，也不(bù)能让一(yī)个卖房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而(ér)对于跑(pǎo)步来(lái)说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到(dào)一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗(hàn)以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅不(bù)美观，而且还非常(cháng)的难受，天冷(lěng)的时候还有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是(shì)多么(me)的不合(hé)时宜和(hé)不专(zhuān)业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是(shì)为了更(gèng)好的散热，而紧是(shì)防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将(jiāng)会非常(cháng)难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像也不(bù)会有太大(dà)的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如(rú)果(guǒ)这(zhè)么(me)穿，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一(yī)个亘古不变的定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中我们就(jiù)能看到(dào)女跑者在(zài)跑者这个群体中所占的(de)比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者受(shòu)到太多(duō)的关(guān)注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要适当的做(zuò)好隐(yǐn)私(sī)的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距(jù)离大多不会超过一个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上其实没有(yǒu)那么高的要求，只要不是(shì)在三(sān)伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是(shì)比较友好，能够很大程度上不会(huì)让(ràng)别人多(duō)想。

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我们也(yě)不排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时(shí)。天气转凉以(yǐ)后，很(hěn)多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好看，但是依(yī)然(rán)给了别(bié)人(rén)联想的(de)空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在(zài)弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以(yǐ)短(duǎn)距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于(yú)我们(men)女跑者(zhě)来说，会(huì)是一个好建议。

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