竹荪是煮15分钟(zhōng)左(zuǒ)右的。关于竹荪(sūn)煮多久以及竹(zhú)荪(sūn)煮多久可以吃，竹荪(sūn)煮多(duō)久才熟透，泡好的竹荪(sūn)煮多(duō)久，火(huǒ)锅竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久，竹荪多久可以煮熟等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案(àn)：

竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)

　　是15分钟左右的。

　　15分(fēn)钟左(zuǒ)右(yòu)。

　　竹荪在(zài)煮之前先用淡盐(yán)水泡发(fā)大约10分钟(zhōng)，并剪去菌盖头(tóu)封闭的一端，同时要(yào)去除竹荪的花朵部分网状部分，只保留茎部，否则会有怪味，竹荪(sūn)也是(shì)野(yě)生菌，所(suǒ)以(yǐ)需要沸水(shuǐ)煮大约(yuē)15分钟左右才可以(yǐ)吃，煮得(dé)时(shí)间越久越入(rù)味(wèi)。

　　鲜竹荪的(de)处(chù)理方法其实也不难，只要把它比较难清理的地方(fāng)都要注意(yì)去洗干净(jìng)就好(hǎo)了，很(hěn)难洗(xǐ)的缝缝可(kě)以用牙刷去刷，只要能清洗干净就(jiù)好了。

　　在处理的时候，去掉根部泥土后(hòu)，放(fàng)入水槽中(zhōng)用(yòng)清水洗净，拿刀切除根部(bù)粗老(lǎo)的部分，切口保持(chí)圆滑平(píng)整，并剥除笋箨、笋(sǔn)衣，或者将笋装入蒸锅(guō)中。

　　直到它变(biàn)得透但却又(yòu)不烂、能够撕开(kāi)为止，这时候就要立即把它捞起来，然后用冷水冷(lěng)却，冷却的时候务必要做到彻底的冷却，否则荪色会变暗。

竹荪用冷水还是(shì)热水(shuǐ)泡

　　都可以。

　　不管是用冷(lěng)水还是热水都是(shì)可以用来泡竹荪的，两者唯一的区别就是冷水(shuǐ)泡(pào)竹荪所需(xū)要的时间比较长，而热水泡(pào)竹荪所需要的时间比较短，建议(yì)可以根据个人方(fāng)便的时间来进行选择。

　　但是需(xū)要注意的(de)是(shì)不建(jiàn)议用太烫(tàng)的(de)水来浸泡竹荪，建议(yì)使用40-60℃左右的温水是比较(jiào)合适的(de)，而且浸泡的(de)时间也不宜太长(zhǎng)，不然就会破坏竹荪中所含的(de)营养物质，导致竹荪(sūn)的营养(yǎng)价值下降。

竹(zhú)荪的功效与禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含(hán)有丰富的蛋白(bái)质、氨基酸、维生素和矿物(wù)质，而且其中的氨基酸符(fú)合人体所需(xū)要的氨基(jī)酸比例，食用(yòng)后可以(yǐ)为人(rén)体补充多种营养物(wù)质，能(néng)够维持人体组(zǔ)织(zhī)器官的(de)正(zhèng)常生理功能，并促进人体的新陈(chén)代谢。

　　润肺(fèi)止咳：竹荪归(guī)肺经，且性质偏凉性，食(shí)用后能(néng)够降低(dī)肺(fèi)内的(de)热(rè)气，起到清肺热、降肺(fèi)气的作(zuò)用，因此对于一些因为(wèi)肺气上(shàng)行、肺气亏虚所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳不止等症(zhèng)状来(lái)说，可以适(shì)当地吃一些竹荪(sūn)，可(kě)以起到润肺(fèi)止咳的作用。

　　清热(rè)利湿：竹(zhú)荪味甘、微苦，偏凉(liáng)性，食用后可以有效(xiào)地降低人体(tǐ)内的热气，起到清热利(lì)湿的(de)作用，因(yīn)此对于(yú)一些因为体内火(huǒ)气过大而出现的(de)口舌生疮、口干舌(shé)燥、咽喉肿痛等(děng)症状(zhuàng)来说(shuō)，都可(kě)以通过吃(chī)竹荪来进行缓(huǎn)解。

禁(jìn)忌

　　1、脾(pí)胃虚(xū)寒者：竹(zhú)荪的性质偏寒性(xìng)，食用后会(huì)对(duì)脾胃(wèi)造(zào)成较大的刺(cì)激(jī)，因(yīn)此在(zài)吃的时候一定要适量食用，而且对于一些本身脾胃比较虚寒的人(rén)群(qún)来说，建议最好(hǎo)是根(gēn)据自(zì)身的肠胃情(qíng)况来决定少吃或不吃，以免食用后出现肠胃(wèi)不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属(shǔ)于一种食用菌类，具(jù)有一(yī)定的过敏性，食用(yòng)后容(róng)易出(chū)现过敏的(de)症状，因此对于一(yī)些过(guò)敏体(tǐ)质的人群来说(shuō)，在食用竹荪之前最(zuì)好是先做好过(guò)敏(mǐn)源测试(shì)，确定不过敏后方可继续食用，以(yǐ)免出现身体不适的症状。

竹(zhú)荪(sūn)有哪些营养价(jià)值

　　一、含有(yǒu)丰富的营养物(wù)质，可以补充人体所需要的能量(liàng)。

　　二、具有明显(xiǎn)的防病作用和机(jī)体调节功能(néng)。

　　三(sān)、含有丰富的(de)蛋白质，可以维(wéi)持钾钠的平(píng)衡。

　　四、含有(yǒu)丰(fēng)富的微量元素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五(wǔ)、含有丰富的粗(cū)纤(xiān)维，可以适当的促进肠(cháng)胃的运(yùn)动(dòng)，在一定程度(dù)上提高(gāo)机(jī)体消(xiāo)化吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多久才能熟？

　　烹饪前，应将(jiāng)干切片用盐浸泡10分钟，并将菌盖封闭端切掉(diào)。

　　另(lìng)外竹荪的花瓣(bàn)要去掉一部分，只保(bǎo)留叶和茎，否(fǒu)则会有异(yì)味。

　　吃火锅的(de)话(huà)，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮(zhǔ)多久呢？

　　1.竹(zhú)荪(sūn)可以煮多久(jiǔ)吃？

　　干片(piàn)烹饪前(qián)，用(yòng)盐浸泡10分钟，切(qiè)去(qù)菌(jūn)盖(封闭端(duān))。

　　另外(wài)，竹荪的部分花(huā)瓣(bàn)(网状结构的一(yī)部分，花瓣是竹荪(sūn)香气集(jí)中的(de)区域)要(yào)去掉，只保留(liú)叶和茎，否则会有异味(wèi)。

　　竹(zhú)荪也是野生菌，需要开水(shuǐ)冲泡15分钟(zhōng)才(cái)能食用。

　　竹荪(sūn)不(bù)怕煮，煮的(de)时间越(yuè)长(zhǎng)，味道(dào)越好。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话(huà)可以煮一会(huì)儿。

　　不容(róng)易老化，口感好。

　　2.竹荪的(de)营(yíng)养成分

　　竹荪竹荪含有碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物、蛋白质、碳水化合物、矿物(wù)质和(hé)维生(shēng)素。

　　每100克竹(zhú)荪干品含粗蛋(dàn)白(bái)19.4克，粗蛋白2.6克，碳(tàn)水化合物60.4克，膳食(shí)纤(xiān)维(wéi)8.4克，碳水化(huà)合物16种，其中磷(lín)酸是竹荪(sūn)美味的物质条件(jiàn)。

　　竹荪的糖度(dù)——对称糖(táng)度(dù)和不对称糖度丰(fēng)富多彩，有膳食纤维、D-半(bàn)乳(rǔ)糖(táng)、D-甘露醇、麦(mài)芽糖(táng)醇(chún)、葡萄糖等。

　　竹荪竹(zhú)荪的(de)成分可(kě)以补充人体(tǐ)必(bì)需的营养元素，增强人(rén)体免疫(yì)力和(hé)抗病能(néng)力。

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪是食(shí)疗中(zhōng)的上品，能止痛、补气(qì)血、降血压(yā)。

　　长(zhǎng)期服用还(hái)可调节中老年人(rén)的血糖，治疗痢疾、牙痛、支(zhī)气管炎、败血症(zhèng)、风湿病、妇科病(bìng)等(děng)。

　　竹荪的糖分具(jù)有显著的(de)调节机体和(hé)预防疾(jí)病的(de)作用，因此越来越(yuè)受(shòu)到人(rén)们的重(zhòng)视。

　　3.竹荪怎么(me)处理(lǐ)？

　　其实鲜(xiān)吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗竹荪的解决(jué)并不太难。

　　如果只有难清(qī吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗ng)理的地方必须清理，清理(lǐ)不了的(de)接(jiē)缝可以用软毛(máo)牙刷或(huò)者其他专用工具刷。

　　要是它们能被清洗就(jiù)好了。

　　比较实用的解(jiě)决方法是去除根(gēn)部(bù)的(de)泥土，放入不锈钢(gāng)水槽中，用冷(lěng)水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又(吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗yòu)老的(de)部分去掉，保持伤口圆润平整，把(bǎ)笋(sǔn)和笋皮(pí)剥下(xià)来(lái)。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越(yuè)来越透明但不(bù)碎，可以撕下来。

　　这时(shí)我们需要(yào)马上把(bǎ)它捞出来，然后用冷水(shuǐ)冷藏。

　　在冷藏的情况(kuàng)下，一定要保证完全冷藏(cáng)，否则(zé)太(tài)阳颜色会(huì)比(bǐ)较暗，非常容(róng)易(yì)造(zào)成(chéng)熟后(hòu)松散变质的情况。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗