生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随(suí)后(hòu)放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍(réng)是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附加(jiā)的外(wài)在要(yào)素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态(tài)下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在(zài)高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的(de)每一(yī)个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味(wèi)道(dào)，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢腾(téng)的次(cì)数太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的(de)时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加(jiā)而(ér)延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛(pèi)释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们(men)具(jù)体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻(kè)到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的(de)普(pǔ)洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后(hòu)发(fā)酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求(qiú)留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和(hé)湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑(hēi)污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能(néng)发(fā)送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且(qiě)还(hái)具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物(wù)和(hé)茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。<网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言/p>

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数(shù)量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一(yī)个在(zài)开展癌(ái)症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌才(cái)能(néng)要(yào)比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活(huó)动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水的(de)再吸(xī)收等(děng)机制，然(rán)后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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