人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个(gè)人的(de)穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功(gōng)劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所(suǒ)处的(de)大环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装(zhuāng)革履的去(qù)上班，也(yě)不(bù)能让一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者(zhě)的穿着也(yě)要符合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看到一些(xiē)人(rén)穿(chuān)着那(nà)种纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美观(guān)，而(ér)且(qiě)还(hái)非常的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑步的体验(yàn)非(fēi)常差。

在有了跑步的(de)经(jīng)验(yàn)以后，我们跑者(zhě)终于(yú)知(zhī)道了之前是(shì)多么(me)的不合时宜(yí)和不专业，于(yú)是大家向着一致的(de)目(mù)标前(qián)进，那就是穿(chuān)得(dé)越(yuè)来(lái)越短、越来越紧(jǐn)，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣(yī)服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会非常(cháng)难受。对于男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是(shì)光着(zh美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377e)膀子，好像也(yě)不会(huì)有太大(dà)的吸引力(lì)，但是女跑(pǎo)者如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异性相吸是(shì)一个亘(gèn)古(gǔ)不变的定律，而(ér)且(qiě)从(cóng)很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群(qún)体中所(suǒ)占(zhàn)的比例还是(shì)比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到(dào)太多(duō)的关注也就不(bù)足(zú)为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要(yào)适当(dāng)的做(zuò)好隐(yǐn)私的(de)保护，如果(guǒ)是(shì)在(zài)平时(shí)的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不会超过(guò)一个(gè)半马，那(nà)么在穿着上(shàng)其实没(méi)有那么(me)高的要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的(de)天(tiān)气，那(nà)么我们(men)就没有必(bì)要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是(shì)背心，以前(qián)参加马拉(lā)松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也(yě)不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确(què)可(kě)以(yǐ)让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多(duō)数人(rén)还(hái)是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很(hěn)好(hǎo)看，但是依然给了(le)别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个(gè)跑步的(de)短(duǎn)裤，这样既美观(guān)，也(yě)不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑步本(běn)身的影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是(shì)会以短距离为主，希望这对(duì)于我(wǒ)们女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是(shì)一个好建议。

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