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冰美式可以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式(shì)是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分(fēn)是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因(yīn)主要来源于咖(kā)啡(fēi)豆等物(wù)质(zhì)，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运(yùn)动，促进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分(fēn)，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式所含(hán)的(de)咖啡因也(yě)有兴(xīng)奋神(shén)经的作(zuò)用。适(shì)量(liàng)饮用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌(mì)消(xiāo)化(huà)液(yè)，一定程度上(shàng)改善便秘(mì)。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式(shì)二者的量是(shì)有区(qū)别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰(bīng)美式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更(gèng)多的(de)水(shuǐ)，由此(cǐ)导致(zhì)冰(bīng)美式的咖啡含量低(dī)于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没(méi)有(yǒu)量的差别的，主要区别在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会(huì)产(chǎn)生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热美式，没(mé中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思i)有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更(gèng)加(jiā)的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不(bù)是适合(hé)所(suǒ)有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热(rè)美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美(měi)式和热美式都有(yǒu)辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美式的效果会好点，但差别不会太大，冰(bīng)美式口感(gǎn)更好，只要美(měi)式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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