人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以(yǐ)为她加分的，所(suǒ)谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不(bù)管穿什么(me)，都是(shì)和所处的大(dà)环境相关(guān)联的(de)，你不(bù)能(néng)让一(yī)个建筑(zhù)工人穿着(zhe)西装革履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个卖房(fáng)的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对(duì)于跑步来说，跑(pǎo)者的(de)穿(chuān)着也要符合跑步的需要(yào)，我们(men)经常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的难(nán)受，天冷(lěng)的时候还有一种冰(bīng)凉的(de)感觉，让我们跑步的(de)体验非(fēi)常差。

在有了(le)跑步的经验以(yǐ)后，我们(men)跑者终于知道了之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越(yuè)来(lái)越短(duǎn)、越来越紧，短是(shì)为了(le)更(gèng)好的散热，而紧是(shì)防止衣(yī)服和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会有(yǒu)太(tài)大的吸(xī)引力，但是女跑者如(rú)果这么(me)穿，不(bù)由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是一个亘古(gǔ)不变的(de)定律，而且从很多马拉(lā)松比赛(sài)中我们(men)就能看(kàn)到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是比(bǐ)较(jiào)小。

所谓的(de)物以稀(xī)为(wèi)贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的关注也(yě)就不(bù)足为奇(qí)，为了更好地保(bǎo)护好(hǎo)女(nǚ)跑(pǎo)者，我(wǒ)们还(hái)是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如果(guǒ)是在平(píng)时的跑步，我们(men)跑步(bù)的距离大(dà)多(duō)不会超过一个半马(mǎ)，那么在穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们(men)就没有必(bì)要穿(chuān)那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉(lā)松发的(de)那(nà)种短(duǎn)袖(xiù)就足(zú)够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男(nán)跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上不会让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也不排(pái)除个(gè)别女跑者是(shì)故意那(nà)么穿，那样(yàng)的(de)确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而(ér)不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然(rán)给(gěi)了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕(bì)竟平时跑步(bù)大家还是会以短距(jù)离为主(zhǔ)，希望(wàng)这对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好(hǎo)建议。

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