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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大程度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的(de)朋友不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行(xíng)这项运动的(de)时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等(děng)等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会用到(dào)的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施(shī)不符(fú)合(hé)要求(qiú)的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项全天候的运动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一(yī)流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这(警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此(cǐ)前的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力(lì)有(yǒu)限(xiàn)。

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