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　　1、一(yī)天一瓶可乐算过量的了，比较(jiào)多了。这个饮用(yòng)量非常不(bù)健康，每天一瓶(píng)就(jiù)算是经(jīng)常(cháng)喝可(kě)乐了，它的危害是巨大的。可乐(lè)含有咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉(mài)硬化。高血(xuè)脂、高血(xuè)压患者(zhě)多(duō)饮，会加(jiā)速病情的(de)恶化。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用(yòng)下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生(shēng)。可乐含有碳(tàn)酸(suān)，喝(hē)多(duō)了对身体(tǐ)不好(hǎo)。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的，但建议不要喝(hē)多。每(měi)天饮(yǐn)用(yòng)2到10升可乐的人会出现血钾过(guò)低症状。比起过去，人们现(xiàn)在饮用了(le)太(tài)多的软饮(yǐn)料，导(dǎo)致出现(xiàn)了诸如牙(yá)齿疾病(bìng)、骨头(tóu)软化、新陈代谢综合征(zhēng)和(hé)糖尿病之(zhī)类(lèi)的(de)许(xǔ)多疾病，更(gèng)多的病(bìng)例越来越证(zhèng)明过(guò)量(liàng)饮用可乐确实会(huì)导(dǎo)致人体血钾过低，进而导致肌肉(ròu)疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等(děng)一(yī)系列(liè)疾病。

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