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晓丹小仙女身高晓丹是什么世界冠军牙膏加一物可快速祛斑是真的吗，用什么土方法可以祛斑呢

牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的晓丹小仙女身高晓丹是什么世界冠军f0000; line-height: 24px;'>晓丹小仙女身高晓丹是什么世界冠军珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再(zài)把面(miàn)膜取下来(lái)，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù晓丹小仙女身高晓丹是什么世界冠军)B2、维生素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素沉(chén)着等十分有效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。