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小瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维(wéi)素(sù)以及(jí)矿物(wù)质(zhì)等营养(yǎng)成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助作用(yòng)。但是(shì)西葫(hú)芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西(xī)葫(hú)芦如(rú)果直接生(shēng)吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一(yī)种叫(jiào)葫芦(lú)素的成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造(zào)成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者出(chū)现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及(jí)腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的(de)影响，所(suǒ)以西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的(de)小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏阿富汗是哪一年灭亡的起(qǐ)来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏(niē)起来(lái)软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易(yì)看(kàn)出(chū)来，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加(jiā)香甜。