新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关(guān)于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及(jí)新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存(cún)放的好办(bàn)法等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识(shí)：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山(shān)芋是可以(yǐ)减肥的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不用担心摄入过(guò)多热量(liàng)，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时(shí)间更长。所(suǒ)以可(kě)以通过调节肠道微生物来帮助代(dài)谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的(de)，可以准备一个(gè)稍微大一点(diǎn)的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面(miàn)垫(diàn)上(shàng)旧报纸或(huò)者(zhě)是(shì)不穿(chuān)的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山芋(yù)之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧(jiù)衣服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存(cún)时间(jiān)长，而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也(yě)能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较(jiào)少，也可(kě)以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再放入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存一年都会(huì)很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜山芋(yù)一(yī)直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性会(huì)买很多(duō)芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来，但是害(hài)怕保存不(bù)好，担(dān)心这(zhè)个(gè)芋头坏掉了不能吃，所以说很多(duō)人常常为(wèi)这个(gè)事(shì)情担(dān)忧，也担心自己不能(néng)吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还(hái)是吃新鲜的(de)比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好很(hěn)容易(yì)坏掉的，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不(克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思bù)宜干之(zhī)说，过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮藏要(yào)求的(de)适宜(yí)相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风(f克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思'color: #ff0000; line-height: 24px;'>克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思ēng)处保存。

　　若需保存较长时(shí)间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初期，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来太(tài)多的(de)芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保存(cún)好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍的(de)这些保存芋头的方法，如果不是很多(duō)，那么(me)最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间(jiān)才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一定要(yào)把芋头放在通风的地方。

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