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踢足(zú)球可以长高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些作家许地山简介，许地山简介资料钙质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须要有(yǒu)，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性好的(de)专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　作家许地山简介，许地山简介资料　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)至(zhì)少也(yě)要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动(dòng)较多，技(jì)术(shù)动作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴的(de)时候就(jiù)喝一(yī)点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也(yě)没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候再大(dà)口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还(hái)原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队(duì)交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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