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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜(yí)进食(shí)过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至(zhì)或(huò)许放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸(tū)出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美的生果，香味也(yě)是(shì)特别(bié)的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也(yě)分许多(duō)种(zhǒng)类(lèi)，但青芒(máng)的(de)色彩(cǎi)就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果(guǒ)就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们(men)一(yī)般(bān)在选择(zé)的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加(jiā)足(zú)够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得(dé)比(bǐ)较(jiào)长(zhǎng)了(le)。

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