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修正(zhèng)丰胸乳霜(shuāng)有效果吗，国家认可(kě)的(de)丰胸品(pǐn)牌排行榜

　　修正(zhèng)丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸是非常(cháng)有效果的，但是需(xū)要(yào)规范的(de)使用，在每天(tiān)早(zǎo)上起(qǐ)床之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在(zài)胸部，然(rán)后用手进行(xíng)按摩，通过按摩，可以使得胸部的细(xì)胞运(yùn)动(dòng)，从而使得这些(xiē)细胞变得活跃而增长，同时晚上也需要进行一次，一般在一个月左右就能看见胸(xiōng)部(bù)变大，除(chú)了这种方法(fǎ)，做丰(fēng)胸手术也是可以的。

丰胸(xiōng)霜停用为(wèi)什么会反弹

　　丰胸产品之所以会反(fǎn)弹，是因为很难补(bǔ)充(chōng)乳房细胞的(de)丰胸营养(yǎng)，真正进入到乳房祈祷丰胸功效(xiào)的成分(fēn)微乎其(qí)微，所以就(jiù)很(hěn)难(nán)达到满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注意(yì)使用食疗法和按(àn)摩法进行巩固，这样完全符合(hé)胸部(bù)发育的(de)自然(rán)规律(lǜ)，从而使(shǐ)胸(xiōng)部实现二次自然健康发(fā)育,全(quán)面提(tí)升(shēng)、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于(yú)丰胸(xiōng)这件事(shì)，大家可以采用自然(rán)丰胸(xiōng)的办法，饮食上(shàng)注意及时补充营养(yǎng)，尤其是(shì)补充维生素(sù)a及蛋(dàn)白质，可(kě)以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且能够(gòu)促进乳腺(xiàn)发育(yù)的食物，也不(bù)是(shì)说(shuō)每日都要吃，适(shì)量(liàng)的均衡饮食，在很大的程度上是可(kě)以(yǐ)帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动上(shàng)多做一些扩胸(xiōng)运(yùn)动，比如瑜伽(gā)、俯卧撑、游泳这些，都是可以(yǐ)帮助女(nǚ)性更好(hǎo)的增大胸肌，从而起(qǐ)到(dào)丰胸(xiōng)的效果。

怎么(me)避免(miǎn)丰(fēng)胸(xiōng)霜(shuāng)反弹

　　一、要(yào)保(bǎo)持营(yíng)养的摄(shè)入

　　饮食(shí)主打(dǎ)木瓜(guā)、鱼、肉及鲜(xiān)奶(nǎi)等成为我们的饮食主打，因为含丰(fēng)富(fù)蛋白质的(de)食物(wù)，是健(jiàn)胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等成为饮食(shí)伴侣，因为(wèi)种(zhǒng)籽和坚果(guǒ)类食品(pǐn)是有效的(de)天(tiān)然(rán)健胸滋(zī)养品(pǐn)。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西(xī)柚及蕃(fān)茄(jiā)等成为补给重(zhòng)点，因为富含维他命C的食物，可防止胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜(cài)、核桃及(jí)红(hóng)腰豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含有丰(fēng)富维他命E的食物，有助胸部发(fā)育。

　　让椰菜、椰(yē)菜(cài)花及葵(kuí)花(huā)籽油(yóu)等(děng)成为随时摄取的(de)食物，因为(wèi)含维他命A的食物(wù)，有利激素的分泌。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸(xiōng)的运(yùn)动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调整内在气息(xī)，促进胸部血液循环和营养(yǎng)供给，锻(duàn)炼胸部(bù)肌肉，集中胸(xiō一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思ng)部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直(zhí)，腰部(bù)挺直，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另外，臀部(bù)用力提(tí)起，两(liǎng)手垂放在腿部两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时身体重心往下，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做这(zhè)个动作(zuò)时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后两手慢慢抬(tái)起，与地面平衡(héng)。

　　注意两(liǎng)手(shǒu)打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两(liǎng)手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然后右手带(dài)动身体往后张开，注意眼睛看(kàn)着右手指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然后恢(huī)复原来(lái)动作(zuò)，换另一侧身(shēn)体重(zhòng)复动作。

丰(fēng)胸霜怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲(chōng)洗胸部(bù)，水温稍高些(xiē)对加速胸(xiōng)腺组织血液循(xún)环，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大(dà)拇指一边，另外(wài)四指合拢为一边(biān)，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推(tuī)。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状(zhuàng)，从左胸开始，左手从外侧将左(zuǒ)乳向(xiàng)中央推，推(tuī)到中央后同时右(yòu)手从左乳(rǔ)下方将左乳尽量往上(shàng)推(tuī)，就是两只手交错着推左(zuǒ)乳，重复30次，换右乳(rǔ)房(fáng)，此动作可是(shì)提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍(shāo)稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳(rǔ)头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下(xià)的(de)所(suǒ)以(yǐ)的精(jīng)油都吸收干为止。

丰胸霜品牌(pái)推(tuī)荐

　　1.puella丰(fēng)胸霜

　　号称(chēng)纯植(zhí)物提(tí)取我也不(bù)太清楚。

　　但是为什么我一定要安利!因为真的有效果!用法是(shì)取一元人民(mín)币硬币(bì)大(dà)小，然后顺时针按(àn)摩胸部到(dào)完全吸(xī)收，早晚各一次(cì)或(huò)者晚上洗完澡一次。

　　按摩(mó)肯定(dìng)有辅助作用，但(dàn)是这个丰(fēng)胸霜绝对是起了很(hěn)大(dà)作(zuò)用!我胸型不好看(kàn)，外扩严重，而且只有(yǒu)A cup，左右大(dà)小不一。

　　烦恼胸部问(wèn)题很久了(le)，入手了一个星期左右(yòu)，有两天(tiān)忘记用，没有反弹。

　　真(zhēn)的(de)!有!效!果!妹子(zi)们都(dōu)可以去试试，反正我(wǒ)一定会(huì)坚(jiān)持用的，现在感觉(jué)右边(biān)都(dō一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思u)接近B cup了，但是(shì)太(tài)软了不够紧致(zhì)，希(xī)望可(kě)以(yǐ)day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款(kuǎn)在澳经过大(dà)量临(lín)床验证，有效(xiào)提(tí)升Cup变大，变(biàn)挺，更加紧(jǐn)实。

　　78%的使用者会见效，一(yī)般一支使(shǐ)用20-30天，2支/周期。

　　采用特有(yǒu)的(de)生(shēng)物肽技术促进脂(zhī)肪生成，安全有(yǒu)效。

　　含有牛油果、山竹、小(xiǎo)球藻等植物(wù)成(chéng)分，促进脂肪(fáng)和胶原蛋白。

　　由于不含(hán)激素(sù)，有(yǒu)一个慢慢增长(zhǎng)的过(guò)程，不会立(lì)竿见影一(yī)涂就变(biàn)大了(le)哦，请大家理(lǐ)性看待。

　　建(jiàn)议坚持2-3周期，无论是(shì)天生平的妹子，还是产后需要(yào)恢复的(de)妈妈，都可以使用。

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