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　　张弛有(yǒu)度(dù)下(xià)一句是收(shōu)放自如。

　　张弛(chí)有度，张是紧张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思(sī)。

　　张弛有度字面上的(de)意思(sī)是松紧(jǐn)有(yǒu)度，收放自如。

　　出自西汉戴圣礼的《礼(lǐ)记杂记下》：一张一弛，文武之道也。

　　这句话通常(cháng)用来形(xíng)容一(yī)个人比较会生(shēng)活，兼顾严肃活泼，该工(gōng)作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。

　　有度说明有节(jié)制(zhì)能力。

　　中国传统说法中也常(cháng)说过由不(bù)及(jí)，凡事有度(dù)。

　　高(gāo)兴的时候不疯狂，沮(jǔ)丧的时候不长期萎靡不振。

　　做(zuò)任何(hé)事情都保持一个平衡，包(bāo)括自己的工作(zuò)，生活(huó)。

　　只有(yǒu)有度的(de)生(shēng)活才能带来(lái)健康(kāng)的(de)身体。

张弛有度下(xià)一句是什么

　　张弛(chí)有度下一句是收放(fàng)自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度，收放自如。

　　用来比喻(yù)生活的松(sōng)紧和工作(zuò)的劳逸要合理(lǐ)安排。

　　出处：西(xī)汉戴圣《礼记·杂记下(xià)》：”一张一弛，文(wén)武之道也。

　　”

　　译文(wén)：该(gāi)紧张时紧张，该轻松时轻(qīng)松，这才(cái)是(shì)文(wén)主、武(wǔ)王治(zhì)理(lǐ)天下的办法(fǎ)。

　　例句：做任何事(shì)情都(dōu)保持一个平衡，只有张弛有度的生活才能(néng)带来健康的身体。

　　扩展资料

　　张弛有度的近义猛首(shǒu)词：劳逸结(jié)合、松紧有度(dù)

　　一、劳逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释义：工作和休息相结合。

　　出处：现代(dài)邓小平《关于科学和教育工作的几点意见》：“搞好劳逸结合(hé)，不仅不(bù)会降低而且(qiě)有助于提高教学质(zhì)量。

　　”

　　例句： 工作(zuò)和(hé)学习(xí)要一张(zhāng)一(yī)弛，劳(láo)逸结(jié)合，这唯(wéi)坦样才能(néng)收(shōu)到好的(de)效果。

　　二、松指知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释(shì)义(yì)：宽(kuān)严松紧要适可而止。

　　松：放松(sōng)、松懈。

　　例句：课堂(táng)气氛要松紧(jǐn)有度(dù)。

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