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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒(dú)物质，一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中(zhōng)含有(yǒu)多种人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌豆(dòu)不只能够(gòu)加(jiā)速体内推陈出新，促(cù)进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还(hái)有助(zhù)于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强体质，所以一般(bān)来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食(shí)盐制成饱和溶液(yè),用(yòng)灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的(de)十分之七(qī)处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油层坚(jiān)持一到二(èr)厘(lí)米(mǐ)深,在常温下(xià)寄存。

　kind用法固定搭配，kind用法总结　此(cǐ)法(fǎ)能保存三至(zhì)四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办(bàn)法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆，直接装在(zài)塑料(liào)袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好(hǎo)的，仍然还带(dài)壳的那类豌豆(dòu)，不(bù)要一次(cì)全(quán)揉捏(niē)放(fàng)在同(tóng)一个容器里(lǐ)收纳，最好重量(liàng)分隔装，然后用保鲜膜把这(zhè)些容器包裹好，再放进冰箱里(lǐ)边保(bǎo)存起(qǐ)来(lái)就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水开(kkind用法固定搭配，kind用法总结āi)后比及能闻到很明显的(de)豌(wān)豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却(què)后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时搅(jiǎo)动一下，避免(miǎn)粘(zhān)在(zài)一同。

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