怎乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的(de)。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以及怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里何(hé)挑选(xuǎn)甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养物(wù)质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议(yì)控(kòng)制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生吃(chī)南瓜(guā)，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等(děng)有一(yī)定的(de)辅助作用。

怎(zěn)么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而(ér)若是买已切开的(de)，则要挑果肉(ròu)的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜(guā)有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜(guā)的(de)内(nèi)部结构非常(cháng)紧实(shí)，就(jiù)证明南瓜的成熟度(dù)比(bǐ)较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的(de)品种，南(nán)瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的(de)两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要(yào)挑选颜色橙色的(de)，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以(yǐ)，什(shén)么样的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的(de)是长(zhǎng)的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在(zài)挑选的时(shí)候，要找形(xíng)状完整的，有凸起或斑点的(de)不影响口感，这是(shì)南瓜(guā)抵制虫害，保护自己留下来(lái)的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如(rú)果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就破，那就是(shì)嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下(xià)南瓜的(de)声音，闷(mèn)响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没(méi)那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜(tián)，这个(gè)在切开(kāi)南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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