牙膏(gāo)是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我们只知(zhī)道它(tā)有清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他(tā)竟然还可以帮助(zhù)我们(men)祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙(yá)膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把压缩面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素(sù)C等多(duō)种营(yíng)养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的(de)作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗，用(yòng)纱(shā)布把渣(zhā)子过滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我们(men)还可以多吃一(yī)些抑(yì)制黑色(sè)素产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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