夫妻生活几乎是每个人(rén)的人生当中必须要面对的事情，尤其(qí)是(shì)男女(nǚ)结(jié)婚以后，和谐的(de)夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让(ràng)女性怀(huái)孕(yùn)生子，享(xiǎng)受当妈(mā)妈的乐趣。很多(duō)男(nán)性觉得自己工(gōng)作(zuò)忙，压力大，身体上(shàng)的状况跟不上节(jié)奏，那(nà)么对于男性来说，多久过(guò)一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男(nán)性夫(fū)妻生活(huó)时间的长短，和男性本身的身体条件以及年龄有很大(dà)的关(guān)系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个(gè)时候可以适当的根据(jù)自身的需求适(shì)当的增加(jiā)自(zì)己的(de)夫妻生活的频率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么这个(gè)年龄段(duàn)的男性每次持续多长时间才算及格呢(ne)?有(yǒu)数据表明，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体不利(lì)还容易失(shī)去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上升(shēng)期，压力大，应(yīng)酬多，这个时候(hòu)要适(shì)当(dāng)的减少夫(fū)妻(qī)生活的频(pín)率了，每(měi)周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会(huì)影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但是(shì)每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意(yì)味(wèi)着步(bù)入中年，身体各方面的体力也会大不(bù)如(rú)之(zhī)前，尤其(qí)是平时不注意保养的男性，身体状态(tài)不会太好。这个时候进行夫妻生活的(de)话，不(bù)宜(yí)太频繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间根(gēn)据自身的需求出(chū)发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻(qī)生活的频率也不同，每次持续的时间也(yě)不(bù)一样，大家可以根据自(zì)身的条件出(chū)发，一般不要超过一(yī)刻钟。

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