张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最(zuì81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程)重(zhòng)的时(shí)候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是(shì)一(yī)个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显(xiǎn)得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在(zài)的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也(yě)是路人(rén)一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女(81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程nǚ)生基(jī)本上体重都是(shì)不过(guò)百的，大(dà)概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己(jǐ)的(de)减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严(yán)苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星(xīng)，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代(dài)是有关系(xì)的(de)，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经(jī81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程ng)历(lì)过(guò)一(yī)番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自(zì)己的能力。

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