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一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核(hé)桃(táo)放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币桃仁不易分离(lí)，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变得完整，从而达(dá)到(dào)补(bǔ)脑的(de)功效。补脑的食物有很(hěn)多有莲子(zi)肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤(tāng)、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如(rú)下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富的(de)蛋白质，脂肪(fáng)，维(wéi)生素(sù)，有助于加(jiā)强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有补血安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益(yì)气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要的功效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用(yòng)，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增强身体(tǐ)的(de)抵抗(kàng)力(lì)，在日(rì)常生活中一定(dìng)要(yào)多(duō)锻炼身体，不要过(guò)多(duō)的劳累，一定要(yào)保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和(hé)的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的(de)好(hǎo)处有滋(zī)阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安(ān)神(shén)的作用，可(kě)以改善干咳少痰(tán)、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥(zào)、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻(nì)，服用没有明显禁忌。