1、吃斑鸠是(shì)可以提(tí)高性功能的(de)。斑鸠的营养不仅丰(fēng)富，而(ér)且还有极高(gāo)的药用价值(zhí)，是非常好的滋补用的保健(jiàn)食品(pǐn)。其次(cì)，斑鸠的肉(ròu)很(hěn)容易被(bèi)人(rén)体吸收和消(xiāo)化。肉质(zhì)鲜(xiān)嫩含(hán)有大量的维生(shēng)素(sù)A和(hé)维生素B1和人体(tǐ)内造(zào)血功(gōng)能用(yòng)的微量元素。对久(jiǔ)病虚损、气虚、两(liǎng)目昏花、遗尿、尿频等病症有较好的食疗作(zuò)用。对产后妇女(nǚ)、手(shǒu)术后患者(zhě)及贫血(xuè)者(zhě)具有大补功能。健康人食用更能(néng)防病强身。

　　2、斑(bān)鸠是(shì)一低胆(dǎn)固醇，低脂肪，高蛋白质，还(hái)含有(yǒu)钙元素等营养(yǎng)物(wù)质，能为人体补(bǔ)充营(yíng)养物质，增强人(rén)体的体质和(hé)免疫力(lì)，有利(lì)于(yú)人体的健康(kāng)。斑鸠很适合(hé)男(nán)性调补食用，它(tā)不但益气(qì)补(bǔ)虚还(hái)能(néng)补(bǔ)肾，是(shì)体质(zhì)虚弱和肾虚的人群食疗(liáo)保健的佳品。斑鸠(jiū)能(néng)补虚痨，雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语强健(jiàn)筋骨(gǔ)，提高机(jī)体免疫力，经常适量(liàng)食用可以起(qǐ)到(dào)强(qiáng)身健体的功效。斑鸠(jiū)有助于(yú)人体明目(mù)，经常用眼的人可(kě)以经(jīng)常(cháng)食用，具有保(bǎo)护视力的作用。

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