初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会比较适应，瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身(shēn)体的(de)能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的(de)中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的(de)负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要(yào)想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位(wèi)置的时候，就(jiù)意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈，这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准，以(yǐ)初(chū)一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良(liáng)好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关(guān)部(bù)门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三(sān)女生必考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规(guī)现象(xiàng)，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤(chàn)跑进，不(bù)得由他人(rén)代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组(zǔ)，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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