怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨(ān)基酸及果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值(zhí)，但建议(yì)控制(zhì)摄入量，以(yǐ)免造成(chéng)胃肠道不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解(jiě)便(biàn)秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清(qīng)香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜(cài)瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)的(de)南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候，选沉(chén)重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上(shàng)，用另一只手(shǒu)去拍，如(rú)果(guǒ)声(shēng)音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就(jiù)证明南瓜(guā)的成熟(shú)度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜(guā)的431mm是多少厘米 431mm是多少米颜色是不一(yī)样的。

　　431mm是多少厘米 431mm是多少米市场(chǎng)上常卖的(de)两个品种，一个(gè)是蜜本(běn)南瓜，要面甜的(de)就要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好(hǎo);还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什么样的(de)南(nán)瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色(sè)准没(méi)错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的(de)，带(dài)有斑纹线的(de)。

　　不(bù)管什(shén)么(me)形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或斑点的不(bù)影(yǐng)响口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫(chóng)害，保护(hù)自己留下来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就(jiù)是老南瓜(guā)；如(rú)果(guǒ)一掐就(jiù)破(pò)，那(nà)就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去(qù)轻轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的(de)声音，闷(mèn)响的(de)就(jiù)是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那(nà)么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在(zài)切开南(nán)瓜的(de)一瞬间(jiān)也(yě)能判断出(chū)来。

　　成熟好的(de)南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也(yě)要略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 431mm是多少厘米 431mm是多少米