假如是一(yī)个(gè)人遇事(shì)爱锱铢必较，他(tā)人一(yī)旦不小心冒犯到他的话(huà)，他就(jiù)很简(jiǎn)单大发(fā)脾气。

　　还有的人可能(néng)是(shì)对他人的期望值较高，一(yī)旦他人(rén)达不(bù)到(dào)方针，也简(jiǎn)单(dān)发脾气，这些都(dōu)是(shì)胸怀不行开阔引(yǐn)起的脾气浮躁(zào)易怒(nù)。

　　4、虚荣心过强

　　有些人在日子中处(chù)处(chù)要(yào)设法保护(肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西hù)自(zì)己的庄严和威(wēi)望，若一(yī)旦有谁冒犯了他(tā)，或伤了他的体面，就会(huì)大发怒火，然后引(yǐn)发脾气浮(fú)躁。

　　5、常吃快(kuài)餐(cān)食物

　　汉(hàn)堡、热狗、巧克(kè)力、汽水等，这一类的(de)快餐食(shí)物(wù)会阻(zǔ)止(zhǐ)大脑的(de)正常开展(zhǎn)，使人简单引起(qǐ)烦恼和不安，而且具(jù)有(yǒu)好(hǎo)斗性，使人(rén)的(de)脾气变(biàn)得浮(fú)躁易怒，或好实施损坏性行为等(děng)。

　　6、疾病要素

　　假如是身体患有肝(gān)脏(zàng)疾病，或体内虚火旺(wàng)盛等，都很简单导致心境(jìng)烦躁，平常(cháng)也简单发(fā)脾气。

　　这便是咱(zán)们说的(de)肝气郁结、大发怒火。

　　7、经(jīng)痛反响(xiǎng)

　　经期是(shì)一切女性朋(péng)友们一起的脾气浮躁阶段，在月经来前的3-5天，总是觉得心中有一把(bǎ)无名的怒火，随(suí)时会迸(bèng)发而焚烧起来，一点(diǎn)小事就心烦浮躁(zào)，很想揍他(tā)人一顿。

　　虽然部分女性(xìng)素日里性情温文，可是到了经期的前(qián)夕，都会变得(dé)脾气浮躁而(ér)且简(jiǎn)单发怒，此刻的女性(xìng)彻底(dǐ)处于”别惹(rě)我”的(de)防护状况。

　　8、性情变异

　　凄惨苦楚的阅历会让(ràng)人的性情稍(shāo)微有所改动，例如女性(xìng)心(xīn)态受伤后，对特定的环境有(yǒu)恐惧感，对特(tè)定的人群有排挤(jǐ)感，当他人一接近自己，她就(jiù)会烦躁不(bù)安，若一(yī)向坚持(chí)这(zhè)样的状况，这类人(rén)的社交(jiāo)能(néng)力会逐(zhú)渐削弱，构成(chéng)一个自我关(guān)闭的环境，脾(pí)气浮(fú)躁自然(rán)会越发加剧。

　　9、气候改变

　　有(yǒu)的人(rén)天然生成较为灵敏软(ruǎn)弱，遇到不良(liáng)气候的(de)时分(fēn)，心境也简单变得(dé)愁闷不(bù)安，简单发(fā)脾气(qì)。

　　特别是夏气(qì)候候(hòu)炎热的时分，不少人的心境(jìng)也简单(dān)处于(yú)嘹亮中(zhōng)，遇到(dào)什么工作(zuò)都简单(dān)发脾气，或与人吵(chǎo)架等。

一个人的脾气浮(fú)躁(zào)是什么(me)原因引起的

　　脾气浮躁(zào)可能是(shì)由多种(zhǒng)原因引起的，例如：1. 心理压力。

　　日子(zi)中可(kě)能会遇到各种压(yā)力(lì)，例如漏搜工作压力、社会压(yā)力，等等，过多的压力(lì)会让人易(yì)怒；2. 日子习惯不良。

　　假(jiǎ)如一个返举历人的(de)作息(xī)不规(guī)则，缺少运动，常常(cháng)熬夜，吃不规则，饮食不均(jūn)衡，精力压(yā)力(lì)大(dà)，答尘简单引起躁动不安；3. 精力疾病(bìng)。

　　有(yǒu)些精力(lì)疾病会导(dǎo)致脾气浮(fú)躁，如抑(yì)郁症、焦虑症(zhèng)等；4. 生理要素。

　　有些人体(tǐ)内激(jī)素(sù)排泄失调，会(huì)引起脾气浮躁；5. 药(yào)物(wù)效果。

　　有些药物有副效果，会影响神(shén)经系统，导致脾气浮(fú)躁。

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