随着社(shè)会的(de)发展，越来越多的(de)人(rén)们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不(bù)是(shì)很清(qīng)楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害(hài)的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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