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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般(bān)情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般(bān)不(bù)含有有(yǒu)毒物质，一般不会(huì)对人体(tǐ)发生晦(huì)气影响，并且(qiě)生千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗豌豆中含有(yǒu)多种人(rén)体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维(wéi)生(shēng)素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加速体内推(tuī)陈出(chū)新，促进胃肠道(dào)活动，起(qǐ)到益中气(qì)、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小便(biàn)等(děng)效(xiào)果，还有(yǒu)助(zhù)于弥补维生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机(jī)体的免疫力，增强体质，所以一般来(lái)说，生豌(wān)豆能吃。

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　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好(hǎo)新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　能保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速(sù)冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装(zhuāng)入(rù)保鲜袋,直接放(fàng)进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开(kāi)水加(jiā)食盐制成饱和(hé)溶液(yè),用灌筒瓶或(huò)罐子盛到(dào)容器(qì)的十分之七处,倒(dào)入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面油层坚持(chí)一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至四个月。