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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津(jīn)、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小，这(zh日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思è)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味也(yě)是(shì)特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印(yìn)象中(zhōng)，选择(zé)生果是越大(dà)越(yuè)好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一(yī)般(bān)适中(zhōng)的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒(máng)的(de)色彩就很难(nán)区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重的(de)芒(máng)果(guǒ)阐明(míng)它(tā)的(de)水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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