随着(zhe)社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自(zì)己解(jiě)决！

在(zài)我们身(shēn)边可能(néng)很(hěn)多(duō)的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其(qí)实(shí)凡事都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗>

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度(dù)上预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛(tòng)剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在(zài)日(rì)常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决(jué)一(yī)下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说，适当的(de)自我解决生理需求，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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