夫妻生(shēng)活(huó)几乎是每个(gè)人的人(rén)生当中必须(xū)要(yào)面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以(yǐ)后，和谐(xié)的夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两个人(rén)感(gǎn)情的润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕生(shēng)子，享受(shòu)当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力(lì)大(dà)，身体上的(de)状况跟(gēn)不上(shàng)节(jié)奏，那么对(duì)于男(nán)性来说(shuō)，多久过一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻(qī)生(shēng)活时间的长短(duǎn)，和男(nán)性本身的身体条件以及年龄(líng)有很大的关(guān)系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可(kě)以(yǐ)适当的根据(jù)自身(shēn)的需(xū)求(qiú)适当的(de)增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常。那么(me)这个(gè)年龄段的男性每次持续(xù)多长时间(jiān)才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之间(jiān)的男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时候要适当(dāng)的减少夫妻生活的频(pín)率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不(bù)会(huì)影响自己的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分(fēn)钟(zhōng)左(zuǒ)右即可(kě)。

男性40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味(wèi)着步入中年，身体各方面的体力也会大不(bù)如之前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好(hǎo)。这个时(shí)候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，不宜太(tài)频繁，每周一次就可以了，每次的时间(jiān)根据自身的需(xū)求出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持续的(de)时间也不一样，大家可以根据(jù)自(zì)身的(de)条件出发，一般不要超(chāo)过一(yī)刻钟。

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