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心胸(xiōng)狭隘(ài)该怎么(me)办，心胸狭(xiá)隘是什么

　　谢邀。

　　你好，你把自己的控制感(gǎn)造成得结果引发的心理称为(wèi)心(xīn)胸狭隘(ài)。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其(qí)实不是(shì)心胸狭(xiá)隘，是控制感太(tài)强。

　　因为(wèi)你总想让(ràng)别人都听你的，别人一旦不听你的，你就通过争(zhēng)吵控(kòng)制，失(shī)去控(kòng)制后还想(xiǎng)报复。

　　好了，问(wèn)题的关(guān)键找到(dào)后，我们(men)要区(qū)别一下(xià)什(shén)么是能(néng)控(kòng)制(zhì)的，什么是不能控制的。

　　别人的思想和做法是(shì)不能控制的，我们可(kě)以发表意见，可以劝说，但(dàn)不能强制，这很浅显易(yì)懂，而与自己有关的事是(shì)可以控制的，可以控制自己(jǐ)今晚睡八(bā)小(xiǎo)时，可以控制自己不去强制(zhì)别人(rén)，今天可以做些什么(me)、做成(chéng)什么都是可以控制的(de)。

　　换句话(huà)说，我们要明(míng)白(bái)什么是可控(kòng)的，控制(zhì)好了，你(nǐ)可以(yǐ)高效的完(wán)成，增加自己的(de)自(zì)信心成就感，这多好呀！因此，在源头上(shàng)我们就要(yào)掐灭和人争吵的控制感，一旦意(yì)见不(bù)合就(jiù)闭嘴(zuǐ)，这样不(bù)就全(quán)解决(jué)了！希望你(nǐ)把这条回(huí)答每(měi)天看(kàn)两遍，并且坚持一(yī)个(gè)月，保证有效果(guǒ)。