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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食(shí)芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进(jìn)食(shí)过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进(jìn凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则)食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食(s凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则hí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng)的，无(wú)黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的(de)，乃至(zhì)或许放良久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手(sh凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则ǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般(bān)在(zài)选择的芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一(yī)下(xià)，假如是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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