怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深(shēn)如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗;'>如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗黄(huáng)，条纹越清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)，如何挑南瓜(guā)比较(jiào)甜(tián)，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南(nán)瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰(fēng)富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶(jiāo)等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜(guā)可以较(jiào)好的保(bǎo)存(cún)其营养价值(zhí)，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量(liàng)生吃(chī)南瓜(guā)，对(duì)于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发(fā)生等有(yǒu)一定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切(qiè)开的(de)，则要挑果(guǒ)肉(ròu)的橘黄(huáng)颜色越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一(yī)只手(shǒu)去(qù)拍(pāi)，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南(nán)瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察(chá)南(nán)瓜的(de)颜色(sè)。

　　不同的品种，南(nán)瓜的颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品(pǐn)种，一(yī)个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑(tiāo)选颜色(sè)橙色的，成熟(shú)的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿(lǜ)栗南如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗瓜，北京的品(pǐn)种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的(de)、所以，什(shén)么样(yàng)的南(nán)瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜(guā)的形(xíng)状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的(de)，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完整的(de)，有凸(tū)起或斑点的不影响口感(gǎn)，这是南(nán)瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是(shì)又(yòu)糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也能(néng)判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要(yào)略差一(yī)些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗