梨皮含(hán)有很多营养成(chéng)分(fēn)。通(tōng)常吃梨可以止咳，其实(shí)是梨皮起到了(le)作用，而且(qiě)梨的凉爽性很好(hǎo)。

　　雪(xuě)梨皮可以中(zhōng)和梨的寒冷，并且梨皮含有大量(liàng)的(de)膳食(shí)纤维(wéi)，可以促进消化。在日常生活中，

　　长期不保暖或吃辛(xīn)辣(là)刺激性食物和饮料，会出现肺(fèi)燥(zào)咳嗽症状。可(kě)以(yǐ)先用(yòng)雪梨皮(pí)来改(gǎi)善，

　　雪梨皮能滋润(rùn)肺部，对肺干燥有调理作用。现在(zài)许(xǔ)多(duō)水果都经过(guò)杀虫剂处(chù)理，从采摘到销(xiāo)售的过程中，

　　梨子表面会生(shēng)长许多细(xì)菌。因此，为(wèi)了防止梨(lí)上残留农药和细菌，当吃带皮的梨时，需(xū)要清洗梨，梨可以用盐浸泡，并且可以消毒。

雪梨要(yào)怎么挑(tiāo)才甜呢

　　1、看脐。

　　可(kě)以观察(chá)梨子的(de)底(dǐ)部，底部凹陷且深且光滑的规则(zé)性的圆(yuán)的梨子比(bǐ)较好，味(wèi)道(dào)香(xiāng)甜。

　　2、看外形(xíng)。

　　一般梨的外形是(shì)又胖(pàng)又大的，而且(qiě)这一种(zhǒng)梨汁水多，脆而鲜嫩，形状不(bù)规则(zé)的通常味(wèi)道有些(xiē)涩。

　　3、看皮。日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思p>

　　梨子皮厚的一般味道不大(dà)好(hǎo)，水分(fēn)不足(zú)，所以要(yào)挑果果皮光滑(huá)的味道好。

梨怎么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)甜(tián)的

　　梨子是很(hěn)多人都喜欢吃的水果，咬上一口(kǒu)，汁水横溢。

　　在挑选梨子时，大部(bù)分(fēn)人也是会首先挑(tiāo)选个头大，看着饱满(mǎn)的。

　　但还有这(zhè)么一句说法，公梨没(méi)有(yǒu)母梨好(hǎo)吃，那么我们(men)如何(hé)区分出公梨和母(mǔ)梨呢？在挑(tiāo)选梨子时，注意哪(nǎ)些方(fāng)面才能跳(tiào)出香(xiāng)甜可(kě)口(kǒu)的梨呢？今天就(jiù)和晨暮一起来看(kàn)看吧~

　　一、看梨脐(qí)

　　想要分辨出“公(gōng)梨”还(hái)是“母梨”，我们需要观察梨脐。

　　看起来梨脐凹(āo)陷下去的较深的是母梨，相反(fǎn)凸出来的(de)则是公梨。

　　我们在选梨子时，优先选(xuǎn)择(zé)那些周围(wéi)光滑整齐且呈规则性的(de)圆形的则是(shì)质(zhì)量较好的梨子了。

　　二(èr)、看梨皮

　　如(rú)果(guǒ)看到梨(lí)皮较(jiào)厚(hòu)，且(qiě)表面有(yǒu)很(hěn)多斑痕，这种梨子(zi)果实比较粗糙，水(shuǐ)分不足，不要购买。

　　应该选择那些看起来梨皮细薄，没有疤痕的，这样的(de)梨子(zi)质量更好，香甜又可口。

　　此外，在梨皮颜(yán)色(sè)上优先选择没有(yǒu)绿色部(bù)分的梨，最(zuì)好选择(zé)全(quán)是(shì)黄色的梨更好。

　　三、闻(wén)味道(dào)

　　如果梨子有香味，意味着(zhe)这是新鲜的梨子，要优先选择。

　　如果闻不到梨子的清香(xiāng)，则表示(shì)梨子已经摘了很久，不新鲜了(le)。

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