近(jìn)日(rì)，有网友在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一(yī)年(nián)的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一(yī)年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也(yě)在(zài)该话(huà)题(tí)下发文(wén)感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变(biàn)，这个(gè)改变不是只有体重的变化，而是(shì)看到你们(men)开始(shǐ)喜欢吃(chī)健康无(wú)添加的食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善了、看待事的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一(yī)直(zhí)在传递的(de)能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红，创(chuàng)下(xià)了(le)一周涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么(me)变化(huà)呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非(fēi)常多的网(wǎng)友(yǒu)涌(yǒng)入该话题，分享自己锻(duàn)炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们(men)分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以(yǐ)来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观(guān)的(de)变化。

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据(jù)大家的(de)分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身体素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但是(shì)能(néng)够明显感(gǎn)受到身体变得越来越好，而且心(xīn)情也(yě)随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力很大，每(měi)天心(xīn)神不(bù)宁，但(dàn)自从跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到运(yùn)动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件(jiàn)需(xū)要持之以恒的事，也有部(bù)分网友(yǒu)称虽然(rán)自己一直有坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己(jǐ)没控制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体素质的确好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分(fēn)享内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很多网友表(biǎo)示自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多(duō)，一些(xiē)曾(céng)经患有的小毛病都好(hǎo)了(le)，身体(tǐ)状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从他们身上可(kě)以明显(xiǎn)感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是(shì)身心健(jiàn)康(kāng)，更是一(yī)种积极向(xiàng)上(shàng)的生活态度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年(nián)来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊宏自(zì)己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万(wàn)，此(cǐ)外(wài)，他也在微(wēi)博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社交平台(tái)上(shàng)经营(yíng)个(gè)人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量已经超(chāo)过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已(yǐ)经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝(sī)总(zǒng)量(liàng)增(zēng)长(zhǎng)较(jiào)为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然(rán)成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直(zhí)播的观看(kàn)量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观(guān)看(kàn)人次达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这(zhè)些(xiē)直播中(zhōng)，平均人气峰值(zhí)也都在10万以上德国对中国友好吗，德国对中国怎么样(shàng)。

　　但(dàn)过(guò)去一年，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不变的带(dài)大(dà)家跳操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成(chéng)各种(zhǒng)动漫(màn)人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成(chéng)“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也(yě)不仅只局限于在(zài)家(jiā)直播跳(tiào)操，也(yě)会(huì)到(dào)户外，在“众(zhòng)目德国对中国友好吗，德国对中国怎么样睽睽(kuí)”下直(zhí)播(bō)带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰(fēng)富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不(bù)急于(yú)带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的主(zhǔ)要(yào)方式。不过(guò)，刘畊(gēng)宏直播带货(huò)是以小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一(德国对中国友好吗，德国对中国怎么样yī)共进行了60次带货直播，上架商(shāng)品(pǐn)568件，场均观看85.2万人(rén)次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这(zhè)一(yī)年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常多的人(rén)通过运动获取健康的身(shēn)体(tǐ)以及(jí)更(gèng)自信(xìn)的心态(tài)；同(tóng)时，刘畊宏(hóng)自己也通过(guò)带货变现，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也(yě)并非没有挑战。在涉足带货变现后，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往(wǎng)成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更加关注供应(yīng)链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品(pǐn)口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏(hóng)走红时期正值居家(jiā)办公高峰期，人们有充足时间观看直播一起(qǐ)锻炼(liàn)；但现在随(suí)着大(dà)家日常生活回归(guī)正常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒体调查称(chēng)，也有很多(duō)网友表示(shì)自己(jǐ)已(yǐ)经(jīng)不跟刘(liú)畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建的投(tóu)票(piào)中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依(yī)然是健(jiàn)身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带领更多(duō)人(rén)参与到健身(shēn)这件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)了(le)没(méi)”？（本文有删减(jiǎn)）

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