黑豆熬水喝有什么好处和坏(huài)处，黑(hēi)豆(dòu)煮水坚持喝一个月黑豆熬水具(jù)有清热解毒(dú)、促(cù)进消化的功效的。

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　　经(jīng)常饮用(yòng)黑豆水，可以有(yǒu)效(xiào)去除胃中(zhōng)热(rè)痹，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)，以(yǐ)及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺(shùn)利排出(chū)，经常饮用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以改善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌(jūn)群环境(jìng)。

　　黑豆中(zhōng)所含有的皂草苷可有效减少体内胆固醇，还可(kě)以有(yǒu)效预防中老年患(huàn)者(zhě)动脉(mài)粥样硬化(huà)和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可以缓(huǎn)解肾(shèn)虚体(tǐ)弱、腰膝酸(suān)软(ruǎn)、关节不利(lì)等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾经(jīng)外(wài)，因为它是味甘，它还入脾(pí)经(jīng)。

　　入脾经，他除(chú)了有补(bǔ)肾的(de)作(zuò)用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一(yī)个(gè)健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可(kě)以使(shǐ)人(rén)的气机得到(dào)提(tí)高，同时黑豆还(hái)可以祛(qū)水的(de)作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水(shuǐ)作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰(fēng)富，类型多种(zhǒng)多样，有些名贵(guì)的(de)黑豆品种至(zhì)今尚(shàng)在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流(liú)域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大(d曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理à)豆区域(yù)试验南方(fāng)早熟(shú)春豆(dòu)组(zǔ)的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆为青子(zi)叶黑大豆，粒大，品种优，营(yíng)养价值(zhí)高(gāo)。

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