关于一天一(yī)瓶(píng)可乐算过量吗,可乐(lè)建议几天喝一次,三天一(yī)瓶可乐算过(guò)量吗的(de)最(zuì)新生活经验内容(róng)如下：

　　一天一瓶可乐算过量吗一天一瓶可乐算过(guò)量的了，比较多了。

　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了，比(bǐ)较(jiào)多了(le)。这个(gè)饮(yǐn)用(yòng)量非常不健康，每天(tiān)一瓶就算是经常喝可乐了，它(tā)的危害是巨大的(de)。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升高，容(róng)易(yì)加剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高(gāo)血压患者多饮，会(huì)加(jiā)速病情(qíng)的恶化。对吸烟者(zhě)来(lái)讲，咖啡因(yīn)在尼(ní)古丁诱变物质(zhì)的作用下，易(yì)使身体某些组织发生突变，甚至导(dǎo)致癌细(xì)胞的产生。可乐(lè)含有碳酸，喝多了对身体不好(hǎo)。因为人体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐(lè)每天都可以喝的，但建议(yì)不(bù)要喝多。每(měi)天饮用2到(dào)10升可(kě)乐(lè)的人会出现血钾过低症状。比起(qǐ)过去，人(rén)们现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导(dǎo)致(zhì)出现了诸如(rú)牙齿疾病、骨(gǔ)头软化、新(xīn)陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾(jí)病，更(gèng)多的病(bìng)例越(yuè)来越证明过量饮(yǐn)用可乐确实会导致人体血钾过低(dī)，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系列(liè)疾病(bìng)。

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