凝神静气的意思凝神静气是成语吗-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

凝神静气的意思凝神静气是成语吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有(yǒu)网(wǎng)友在(zài)微(wēi)博发起了话题“#刘(liú)畊宏了(le)一年(nián)的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人(rén)也(yě)在该(gāi)话题下发(fā)文(wén)感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年(nián)，你们(men)都发生了很大(dà)的(de)改变，这个改变不(bù)是只有体重的变(biàn)化，而是看到你们(men)开始喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人一起跳操关(guān)系(xì)变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了(le)、看待事的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都(dōu)是我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相(xiāng)信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非常多(duō)的网友(yǒu)化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非(fēi)常多(duō)的网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年(nián)以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅今(jīn)日话题(tí)阅(yuè)读量(liàng)就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而且(qiě)这个(gè)话题俨(yǎn)然(rán)成为网友们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集地，从网友们分享的内容(róng)来看(kàn)，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重(zhòng)、外观的变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网(wǎng)友称，坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一(yī)年下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十斤不成(chéng)问(wèn)题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网(wǎng)友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但(dàn)是能够明显感受到身体(tǐ)变得越(yuè)来(lái)越好，而且(qiě)心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人(rén)越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很(hěn)大，每(měi)天心神不宁，但(dàn)自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运(yùn)动的(de)快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽然自己一直有(yǒu)坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变化，但(dàn)身体素质的确(què)好了不少。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这类分享(xiǎng)内容非常多(duō)，除了(le)微博，其他(tā)社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素(sù)质好了(le)非(fēi)常多，一(yī)些曾经患(huàn)有的小毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者(zhě)着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显感受(shòu)到(dào)自信、快乐的(de)美，刘畊宏(hóng)的健(jiàn)身操带来了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一(yī)种(zhǒng)积(jī)极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)本人(rén)这一年来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经(jīng)达(dá)到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社交平台上(shàng)经营个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝(sī)仅为(wèi)1800余(yú)万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百(bǎi)万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头(tóu)部博(bó)主(zhǔ)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　这一(yī)年(nián)来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营(yíng)业(yè)务”健身操方面从(cóng)未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直(zhí)播(bō)的观看量数据(jù)热(rè)度(dù)未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次，场均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一(yī)成不变(biàn)的带大(dà)家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会(huì)打扮成(chéng)各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场(chǎng)面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥(zào)的(de)事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边(biān)跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦(lú)娃，带(d凝神静气的意思凝神静气是成语吗ài)大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动(dòng)员》中(zhōng)的(de)牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只局限于在家(jiā)直(zhí)播跳操，也会到户(hù)外，在“众(zhòng)目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播方(fāng)式越来越(yuè)丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而一年过后(hòu)，直(zhí)播带货也成为(wèi)刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏(hóng)肥油(yóu)咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近(jìn)七千万(wàn)粉丝(sī)的(de)大(dà)号则没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？