生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存(cún),是会在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是(shì)质量风(fēng)格天(tiān)壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先(xiān)用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能(néng)够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须(xū)以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人(rén)无(wú)任何环境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不(bù)改(gǎi)动(dòng)的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到(dào)达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的(de)时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头(tóu)几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温(wēn)*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一(yī)久(jiǔ)，就会(huì)宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状(zhuàng)匀(yún)整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和(hé)酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境(jìng)地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异(yì)味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿(ér)茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠(guān)状动脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量(liàng)元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶(è)性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进(多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还(hái)能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间接地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀(sh多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思ā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有助(zhù)于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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