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唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎么(me)算(suàn)熟了？苹果用盐(yán)水泡5分钟，除去表面的农药残(cán)留物的。

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烤苹果(guǒ)可以吃吗

　　烤(kǎo)苹(píng)果是可以(yǐ)吃的。

　　烤(kǎo)苹(píng)果是将新鲜的苹(píng)果放(fàng)入烤箱中，加热(rè)5分钟(zhōng)制成，此时(shí)果胶的(de)分子量变少(shǎo)，活性比生苹果增加了9倍。果胶中抑制(zhì)胆固(gù)醇、中性脂肪、抑(yì)制血糖(táng)的作用(yòng)随(suí)之(zhī)增加。烤(kǎo)苹果具有(yǒu)健脑安神(shén)、降血压、降血脂、止泻等功效(xiào)。

　　1、健(jiàn)脑安神：吃(chī)烤(kǎo)苹果能消化吸(xī)收丰富的营(yíng)养元素磷和铁(tiě)，并(bìng)且苹(píng)果在烤熟后还能释放出浅浅的(de)香味。身体(tǐ)在摄入这种(zhǒng)香味和营养物质之后能调整情绪，让抑郁心烦(fán)的心态，尽早(zǎo)转(zhuǎn)好。并且(qiě)能健脑(nǎo)安(ān)神助眠，减轻脑疲劳，也可(kě)以让(ràng)逻辑思维更(gèng)清楚、活(huó)跃。

　　2、降血压：由于(yú)烤(kǎo)苹果不(bù)仅(jǐn)能益气、养血(xuè)、补血、补气，还能让身(shēn)体消化(huà)吸收营养(yǎng)元素钾，保持体内电解(jiě)质溶(róng)液钾、钠的均衡，故能防(fáng)治高血压。烤苹果中带(dài)有的果胶，还能促进毛细(xì)血管扩张，减(jiǎn)少血液(yè)粘(zhān)稠(chóu)度，这也是烤苹果能(néng)防止高(gāo)血压的关键要素。

　　3、降血脂(zhī)：烤苹(píng)果(guǒ)加热后(hòu)，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量(liàng)会大幅(fú)增加，有(yǒu)助于降(jiàng)低血脂，清除体内多余(yú)的(de)自由基，延(yán)缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含有鞣(róu)酸、果胶(jiāo)、膳食纤维等特殊物质，具有止泻和通(tōng)便的双重作(zuò)用。而烤(kǎo)苹果加热(rè)后，其中的果胶不仅具有(yǒu)吸(xī)收细菌和(hé)毒素的作(zuò)用，而且还有(yǒu)收敛、止泻的功效(xiào)。