大力(lì)水(shuǐ)手(shǒu)为(wèi)什么吃菠菜会有力量，大力水手吃(chī)菠菜为(wèi)什么没有(yǒu)变(biàn)成(chéng)大力士是大力(lì)水(shuǐ)手本来是一部动画(huà)片，大力水手在能量(liàng)用完以(yǐ)后就会吃菠(bō)菜，他只要吃了菠(bō)菜，就能补充到足(zú)够的能量，瞬(shùn)间变强变壮，家长们借此(cǐ)让小孩多吃青菜(cài)的。

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大力水手(shǒu)为什么吃菠菜会有力量，大力水手吃菠菜为(wèi)什(shén)么没有变成大力士

　　还(hái)有一种(zhǒng)说法是因(yīn)为(wèi)菠菜公司(sī)赞助了这(zhè)一部动(dòng)画片(piàn)，所以才让大力水手吃菠菜(cài)

　　扩展资(zī)料；

　　早(zǎo)在1870年，德(dé)国化学家埃里希·冯·沃(wò)尔夫检(jiǎn)测(cè)了菠(bō)菜以及其(qí)他绿(lǜ)色蔬菜(cài)的(de)含铁量。

　　在记录他(tā)的发现过程中，冯·沃尔夫从(cóng)自己的笔记本上腾抄数据时(shí)不小心点错了小数点，把菠(bō)菜中的铁含量变了一个量级。

　　虽然实(shí)际上服(fú)用100克菠(bō)菜只(zhǐ)有3.5毫克铁(tiě)，但(dàn)公众(zhòng)接受的事实变成(chéng)了35毫克。

大(dà)力水手(shǒu)吃菠(bō)菜(cài)后力量暴(bào)增，它真有科(kē)学根(gēn)据，因为含有这个物质

　　 作者＼科技报橘(jú)　 郭家宏

　　 很(hěn)多人(rén)看过大力水手，而这个剧情晌(shǎng)敬「卜(bo)派吃了菠菜(cài)，力量瞬(shùn)间暴增(zēng)，打败布(bù)鲁托，拯救(jiù)奥莉薇(wēi)」更是该(gāi)卡(kǎ)通(tōng)的(de)经(jīng)典。

　　然(rán)而这个(gè)剧(jù)宴携(xié)慎情不是虚构的，它(tā)有(yǒu)科学(xué)根据(jù)。

　　 菠菜中含有蜕皮甾酮，让人(rén)力量大增

　　 根据柏林自由大学(xué)药物(wù)研究所的研究，菠菜中含有蜕皮甾酮（Ecdysteron）；主持研究的帕(pà)尔教授表示，蜕皮甾酮可以(yǐ)让人的力量大(dà)增，并提升运动竞赛的(de)成绩。

　　 在(zài)实验中，帕(pà)尔教授(shòu)将 46 名运(yùn)动员分成两组，一(yī)组(zǔ)服(fú)用安慰剂，一组服用蜕皮甾酮。

　　实践结果显示(shì)，服用蜕皮甾酮的运动员(yuán)，力(lì)量成长幅(fú)度是其他隐蔽运动员的三倍(bèi)。

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　　 蜕皮(pí)甾(zāi)酮可能会被列为(wèi)禁药

　　 该(gāi)研究得到世界反(fǎn)禁药(yào)组(两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了zǔ)织(zhī)（WADA）的支(zhī)持，帕(pà)尔教授也建议将蜕皮甾酮列(liè)为禁药，不过仍需要更(gèng)多的(de)实验，才(cái)可以将蜕皮甾酮列为(wèi)禁药。

　　若成为禁药，运动员上场(chǎng)前就不(bù)能吃(chī)菠(bō)菜了。

　　 除了蜕皮甾酮之外(wài)，菠菜(cài)中的 omega-3 脂肪酸(suān)和叶酸也可以帮助(zhù)肌肉收(shōu)缩，提供力量；叶酸还能加速血液循环。

　　菠菜中也(yě)富含镁，可调节神经(jīng)与(yǔ)肌肉(ròu)活动(dòng)，提(tí)升运动表(biǎo)现。

　　 结论(lùn)是，吃菠(bō)菜力量真的会变大，大力(lì)水手的剧情得到了科学的「支持(chí)」。

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