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双修是指什么意思，双修是怎么进行的心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

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心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘(ài)是什么

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　　你好，你把自己的控(kòng)制感造(zào)成得(dé)结果(guǒ)引发的心理称为心胸狭隘。

　　看懂上面(miàn)一句话了吗?br/>其实不是心胸(xiōng)狭(xiá)隘，是(shì)控(kòng)制感太(tài)强(qiáng)。

　　因(yīn)为(wèi)你总想让别人都听你的(de)，别人一旦不听你的，你就通过争吵控制，失去(qù)控制后还想报复。

　　好(hǎo)了(le)，问题的关键找到后，我们要区(qū)别一下什么是(shì)能(néng)控制的，什么是不能控制的。

　　别人的(de)思(sī)想(xiǎng)和做法是(shì)不能控(kòng)制的(de)，我们可以发表意见，可以劝说，但不能强(qiáng)制，这很浅显易(yì)懂，而与自己有关的事是可以控制(zhì)的，可(kě)以(yǐ)控制自己今(jīn)晚(wǎn)睡八小(xiǎo)时，可(kě)以控制自己不去强制(zhì)别人，今天可以(yǐ)做(zuò)些什么、做成什么都是可以(yǐ)控制的。

　　换句话说(shuō)，我们要明白什么是(shì)可控的(de)，控制好了，你可以高效的完(wán)成，增加自己的(de)自信心成就感(gǎn)，这(zhè)多好呀！因此，在源头上(shàng)我们就要掐(qiā)灭和人争(zhēng)吵(chǎo)的控制感，一旦意(yì)见不合就闭嘴，这样不就全解决(jué)了！希(xī)望你(nǐ)把这条回(huí)答每天看两(liǎng)遍，并且坚持(chí)一个月，保证有效(xiào)果。