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　　2021年体育跳绳女生满分172次(cì)/分(fēn)。

　　女生满分是跳绳男女评分标准是不一样(yàng)的，几个的分数也是不一(yī)样的，中考体(tǐ)育考核的(de)是综合项目(mù)的(de)成绩，所以跳(tiào)绳不(bù)存在(zài)及不(bù)及格(gé)的成绩，只有(yǒu)阶段的成绩。

　　体育统一测试(shì)内(nèi)容分为(wèi)必测项目和限(xiàn)选项目：男生必测项目为1000米跑(pǎo)，女生(shēng)必测项目为800米跑，此项满(mǎn)分均为4分。

　　限选(xuǎn)项目共(gòng)两项，男生、女生第一限选(xuǎn)项目相同，即“50米(mǐ)跑、一分(fēn)钟跳(tiào)绳(shéng)、立定(dìng)跳远”三选一，此项满(mǎn)分为4分。

　　男生(shēng)第二限选项目为(wèi)“掷实心球、引体向(xiàng)上”二选一，满分为4分(fēn)；

　　女生第二限选项(xiàng)目为“掷实心球、一(yī)分钟仰卧起坐”二选一，此(cǐ)项满分为4分。

　　因(yīn)残疾丧失运(yùn)动能力(lì)（有残(cán)疾证）的考(kǎo)生，可(kě)申请免试，体育考(kǎo)试成绩以满分30分计入升学(xué)总成绩(jì)。

　　因严重(zhòng)伤病长(zhǎng)期(qī)免修(xiū)体育课及不能参加平时体育(yù)活(huó)动和统(tǒng)一测(cè)试的考(kǎo)生，可申请(qǐng)免试，体育考试成绩(jì)按(àn)18分计入升学总成绩。

　　过于(yú)肥(féi)胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考生，可申(shēn)请该项目(mù)免(miǎn)试，该项目成绩按必测项目成绩满分的20%，即0.8分(fēn)计算。

2021中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳评分(fēn)标(biāo)准(zhǔn)是(shì)什么？

　　随着中(zhōng)考和(hé)高考制度(dù)的(de)改革，体育的占分比也是越(yuè)来越高，尤其(qí)是中考，体育俨(yǎn)然成(chéng)为(wèi)了(le)一(yī)门大科，很多学(xué)子的中考成绩就是(shì)被体育拉(lā)了分，因(yīn)此中考体育是(shì)不能被忽(hū)视(shì)的。

　　那么(me)，岁销2021中(zhōng)考体育(yù)跳绳评分标准是什(shén)么呢?下面就(jiù)这(zhè)个问(wèn)题，让我们一起来看(kàn)一下(xià)吧!

中考体育跳绳(shéng)评分标准(zhǔn)

　　 2021中(zhōng)考体育跳绳标(biāo)准:满分是每(měi)分(fēn)钟180个，优秀是每分钟(zhōng)140个(gè)，良好是(shì)每分钟108个，及格是每分(fēn)钟64个(gè)，每分(fēn)钟64个以(yǐ)下(xià)为不及格。

　　当然了，不同的地区考核标准不同，具体要(yào)以该(gāi)地区官(guān)方公(gōng)布为准。

中考体育跳绳的(de)训(xùn)练方(fāng)法(fǎ)和注(zhù)意事(shì)项

　　中考(kǎo)体育跳(tiào)绳(shéng)，其实(shí)算得上是比较(jiào)简单的一(yī)项考核了，不像是1000米长(zhǎng)跑那样累，跳绳只(zhǐ)需掌握一(yī)定的(de)技巧就(jiù)可以了(le)。

　　比(bǐ)如说一开始以20秒为(wèi)单位，看看自己20秒能跳几个，之后逐渐增加自己的数量，当敬液(yè)20秒突破40个的时(shí)候，便可以用60秒乎稿游(yóu)来计时(shí)了，继续突破自(zì)己(jǐ)。

当然(rán)了，在(zài)跳绳考试的(de)时(奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系shí)候(hòu)，也是有很多的注意事(shì)项，比如(rú)说要穿运动鞋和(hé)紧凑(còu)的衣服进行(xíng)考试，这样可以最大限度保证不受衣物的影响。

　　同时考试之前要调节(jié)绳子的长(zhǎng)度，这(zhè)一点是很关键的，绳子长(zhǎng)度(dù)不合适，非常影(yǐng)响自己的发(fā)挥(huī)。

结语:总而(ér)言之，中考体育是越来越重要(yào)了(le)，学子们不止(zhǐ)是跳绳需要考核，还(hái)有很多项目(mù)要进行考(kǎo)试，因此(cǐ)从初一开始(shǐ)，就要加强体育锻炼，到了初三才(cái)能(néng)轻(qīng)松(sōng)过关(guān)，临阵磨枪是不行的。

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