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鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了(le)怎么补救,鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的(de)时候不小心(xīn)把水放多(duō)了煮出(chū)来的鸡(jī)蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有什么(me)办法是(shì)可以(yǐ)补救(jiù)一下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了(le)可以(yǐ)再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在(zài)蛋液(yè)里加适量盐,可起(qǐ)到(dào)粘(zhān)合蛋(dàn)液的作用(yòng)。

  如果鸡(jī)蛋已经(jīng)有部(bù)分熟透,已无法和其(qí)余的(de)鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行(xíng)补(bǔ)救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般(bān)蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌(jì)加生水和热开水,加生水因自(zì)来水中(zhōng)有空(kōng)气,水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响(xi白头发从哪开始白,白头发从发梢开始白是什么原因ǎng)蛋(dàn)羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则开水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否(fǒu)则鸡蛋液没(méi)有成(chéng)熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是(shì)第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根(gēn)据(jù)你白头发从哪开始白,白头发从发梢开始白是什么原因想吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不易(yì)成(chéng)型(xíng),最(zuì)佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少(shǎo)蛋白质(zhì)

  通常(cháng)一个(gè)水煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体(tǐ)所较好的优(yōu)质(zhì)蛋白来源,所以(yǐ)对于(yú)低蛋白血症患(huàn)者、近期有(yǒu)手术创伤(shāng)的(de)患者、身体有创(chuàng)面需要进行愈合的患(huàn)者,以(yǐ)及(jí)需要生长(zhǎng)肌肉(ròu)的人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注意是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以无形(xíng)中增加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出现高脂(zhī)血症或者高血压等状况。

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