莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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