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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有效(xiào)缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发(fā)的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因(yīn)为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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