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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会(huì)诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀(xī)薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除(chú)了会引(yǐn)起食(shí)用(yòng)者(zhě)出(chū)现胃(wèi)部(bù)不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增加其发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢(ne)窍(qiào)门视(shì)频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部(bù)分(fēn)略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分(fēn)充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了(le)也(yě)不好吃，当然不(bù)同西(xī)瓜品种有可(kě)能通过弹(dàn)的(de)方(fāng)式辨(biàn)识(shí)度也不一(yī)定高，这个(gè)也(yě)得(dé)要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿(lǜ)说(shuō)明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发出(chū)裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的(de)部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时间很(hěn)长(zhǎng)了，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声(shēng)，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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