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水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸(zhēng)还是(shì)开水蒸(zhēng)
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下(xià)锅。因为蛋(dàn)比较(jiào)容易熟,一般(bān)蒸(zhēng)5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感比较好,也不(bù)会破坏营养。
烧一锅清水放(fàng)上蒸隔,水一(yī)定要烧开(kāi)后再(zài)把(bǎ)蛋液放上(shàng)蒸隔然后(hòu)开(kāi)小火(huǒ),锅(guō)盖一(yī)定要留缝(fèng)隙的(de)。
水蒸蛋是(shì)什么(me)菜系(xì)的菜
水(sh鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知,鲜衣怒马少年时全诗谁写的uǐ)蒸(zhēng)蛋是家常菜。
水蒸蛋(dàn)是传统美食(shí)之(zhī)一,南方人(rén)称(chēng)之(zhī)为水蒸蛋(dàn),北方人则称为(wèi)鸡(jī)蛋羹,山(shān)东人和(hé)东(dōng)北人多称其(qí)为蒸蛋(dàn)糕儿鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知,鲜衣怒马少年时全诗谁写的。
要成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需(xū)要(yào)控制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和(hé)火候。
裹上保(bǎo)鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸(zhēng)鸡(jī)蛋(dàn)时,需要在鸡蛋(dàn)液中加一些水,如果水(shuǐ)加多了就会造(zào)成(chéng)水(shuǐ)与蛋分离(lí),无(wú)法(fǎ)成型;要(yào)是水加少了,口感(gǎn)会比较(jiào)硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比较(jiào)大。
要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好看又好吃的水蒸蛋(dàn),就要掌(zhǎng)握好水量(liàng)、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧、火候等。
鸡蛋含丰富(fù)的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡(jī)蛋所含的蛋(dàn)白(bái)质大致相(xiāng)当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡(jī)蛋蛋(dàn)白质的消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中也最高。
水蒸蛋的制作(zuò)方法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生(shēng)抽(chōu)、香油。
2、碗里(lǐ)打几个鸡鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知,鲜衣怒马少年时全诗谁写的蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉(liáng)开水即(jí)可,以此类推。
加(jiā)入(rù)少量(liàng)食盐、白醋(cù),用筷(kuài)子搅拌均匀(yún)。
3、用(yòng)滤(lǜ)网把(bǎ)鸡(jī)蛋液过滤(lǜ)一下(xià),包(bāo)上(shàng)一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙签(qiān)扎几(jǐ)个洞,方便透气。
4、蒸锅(guō)里加水(shuǐ)烧(shāo)开,把碗放入(rù)锅(guō)中,盖上盖子后(hòu)小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油(yóu),再撒一把葱花(huā),就可以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是荤菜(cài)还是素(sù)菜
严格来说(shuō)是荤菜,真正(zhèng)说素菜的人(rén),是不吃(chī)鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了