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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要(yào)装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的(de)能(néng)力发9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不大注意(yì)这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重(zhòng)要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对(duì)抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅(fú)度(dù)9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少以及出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的(de)运(yùn)动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要求的(de)地方进行(xíng)锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边，感到口9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少渴的(de)时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次也没(méi)关(guān)系，不要等到累得(dé)不行的(de)时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一(yī)项全天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大(dà)打折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优(yōu)势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么(me)希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前(qián)的(de)对(duì)手(shǒu)不(bù)够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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