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ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不(bù)变质？将干(gàn)核桃放在干燥的(de)通风处晾干，待(dài)核桃(táo)的(de)表皮和核桃(táo)仁(rén)不易(yì)分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出(chū)来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃(táo)含有(yǒu)丰富的不(bù)饱和脂肪酸(suān)，可(kě)以让脑(nǎo)的结构(gòu)物质(zhì)变得完(wán)整，从而(ér)达到(dào)补(bǔ)脑(ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗nǎo)的(de)功效。补脑的食物(wù)有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它(tā)含有丰富(fù)的(de)蛋(dàn)白(bái)质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加(jiā)强身体营(yíng)养(yǎng)，莲子(zi)具(jù)有降血(xuè)压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补血安(ān)神，健脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物(wù)，有着固(gù)表止汗、益气除热的(de)作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤，主要的功(gōng)效是补脑益智，而且(qiě)还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中也可(kě)以多吃一(yī)些核ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗桃。核桃(táo)有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增(zēng)强身体(tǐ)的抵抗力，在日常生活中一定要多(duō)锻炼(liàn)身体，不要过(guò)多的劳(láo)累，一定要保(bǎo)持充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋(zī)阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明(míng)显禁忌。